MỤC LỤC
1. ĐĂNG KÍ:
- Quý hành giả có mong muốn được tu tập thiền chỉ-thiền quán tại chùa Phúc Minh vui lòng gửi đơn đăng kí về:
https://chuaphucminh.com/dang-ky-khoa-thien/
Những lưu ý trước khi tham gia hành thiền tại chùa
- Hiện tại BTC chỉ tiếp nhận thiền sinh trong độ tuổi từ 14-65, không có những bệnh nền về thể chất nghiêm trọng và các bệnh lý về tâm lý.
- Thiền sinh đến tu tập được sắp xếp chỗ ăn ở tại chùa trong suốt thời gian khóa thiền và việc hành thiền tại chùa cùng thực phẩm và trú xứ được Nhà Chùa cung cấp hoàn toàn miễn phí.
- Chùa mở cổng hàng ngày từ 6h:00 đến 18h:00. Thiền sinh đến chùa tu tập vui lòng tới trong khoảng thời gian này.
- Trong suốt quá trình tu tập tại chùa, thiền sinh sẽ cần giữ bát quan trai giới, bao gồm 8 giới:
- Không sát sinh, không giết hại sinh vật;
- Không trộm cắp, không lấy của không cho;
- Không hành dâm, không quan hệ tình dục;
- Không nói dối, không nói sai sự thật;
- Không uống rượu, hút thuốc và sử dụng các chất say nghiện;
- Không ăn uống phi thời, không ăn sau 12h trưa;
- Không nghe nhạc xem phim, đàn ca múa hát, trang điểm, đeo trang sức, thoa nước hoa hoặc mỹ phẩm;
- Không nằm và ngồi trên giường ghế cao và sang trọng.
- Ngoài ra, Thiền sinh không sử dụng điện thoại, không mang và mở các thiết bị phát nhạc, loa đài trong suốt khoá thiền. Điện thoại di động, máy tính, máy tính bảng và mọi thiết bị điện tử khác phải được gửi lại ở Văn Phòng Chùa cho tới khi khóa thiền chấm dứt. Trong trường hợp khẩn cấp, bạn bè hoặc người thân của thiền sinh có thể liên lạc với Văn Phòng Chùa qua SĐT hoặc Zalo: 0385.815.949
- Về sức khỏe:
Quý hành giả nên chuẩn bị sức khỏe tốt trước khi đi dự khóa thiền. Khóa thiền có thể sẽ không phù hợp để điều trị các căn bệnh về tâm lý, nếu quý hành giả đang trải qua những căn bệnh này, có thể những khóa trị liệu theo những phương pháp khác sẽ phù hợp hơn. - Do điều kiện y tế còn hạn chế nên Nhà Chùa chưa thể tiếp nhận những trường hợp thiền sinh:
+ Đang ăn kiêng.
+ Đang trong quá trình điều trị bệnh.
+ Không thể tự túc trong sinh hoạt.
+ Có tiền sử bệnh thần kinh hiện tại chưa khỏi.
• Trường hợp thiền sinh biết mình đang có bệnh lây nhiễm (viêm gan siêu vi, cảm, ho,….) nên kỹ lưỡng trong sinh hoạt, ăn, uống để tránh lây nhiễm cho tập thể. Nên rửa chén bát, muỗng, đũa của mình thật kỹ sau khi dùng và nên mang theo ly uống nước dùng riêng. - Thực phẩm:
Thực phẩm do nhà bếp nấu là đồ chay. Nhà chùa luôn cố gắng chuẩn bị những thực đơn bổ dưỡng và quân bình, thích hợp cho sự thực hành thiền. Nếu thiền sinh nào phải dùng những thức ăn đặc biệt vì lý do sức khỏe, nên thông báo cho văn phòng chùa biết khi đăng ký. Không được phép nhịn ăn.
2. NHỮNG VẬT DỤNG CẦN MANG THEO:
- Giấy tờ tuỳ thân: Chứng minh nhân dân/ thẻ căn cước, hoặc hộ chiếu… (dùng để xác nhận danh tính và làm giấy tạm trú tạm vắng theo yêu cầu của chính quyền địa phương). <Quan trọng>
- Quần áo phù hợp: Thiền sinh cần mang theo đầy đủ quần áo. Nếu có Pháp phục thì nên mang đến, nếu không có Pháp phục thì nên mặc trang phục kín đáo, lịch sự, rộng rãi, đơn giản, không cần phải mặc đẹp. Không mặc đồ bó sát, quá hở, mỏng, quá diêm dúa, loè loẹt.
- Các vật dụng sinh hoạt cá nhân: Khăn mặt, bàn chải đánh răng, kem đánh răng, dầu gội,…
- 1 đèn pin, 1 đồng hồ báo thức, và 1 ô che mưa. <QUAN TRỌNG>
3. THỜI KHÓA TU TẬP TRONG KHÓA THIỀN:
Sáng:
- 3h45-4h45: Hành thiền;
- 4h45-5h: Tụng kinh;
- 5h45-6h30: Ăn sáng;
- 7h30-10h: Hành thiền chung;
- 10h45-11h30: Ăn trưa;
- 11h30-13h: Nghỉ trưa.
Chiều-tối:
- 13h30-17h: Hành thiền chung;
- 16h30-18h: Trình pháp;
- 18h-18h30: Tụng kinh.
- 19h-21h: Nghe giảng pháp hoặc hành thiền.
4. NỘI QUY TU TẬP:
- Hành thiền chung theo đúng thời khoá.
- Tôn trọng và thực hành theo chỉ dẫn hành thiền.
- Lưu ý: Vui lòng không tự thực hành theo một truyền thống hành thiền khác tại chùa. Nếu bạn muốn thực hành những truyền thống khác, bạn nên tìm đến những trú xứ khác mà có vị thầy có đủ năng lực và kinh nghiệm về truyền thống tu tập mà bạn muốn thực tập.
- Giữ im lặng trong suốt thời gian hành thiền.
- Không sử dụng điện thoại trong khoá thiền.
- Không mang và mở các thiết bị phát nhạc, loa đài.
- Trong suốt quá trình tu tập tại chùa, thiền sinh sẽ cần giữ bát quan trai giới, bao gồm 8 giới:
- Không sát sinh, không giết hại sinh vật;
- Không trộm cắp, không lấy của không cho;
- Không hành dâm, không quan hệ tình dục;
- Không nói dối, không nói sai sự thật;
- Không uống rượu, hút thuốc và sử dụng các chất say nghiện;
- Không ăn uống phi thời, không ăn sau 12h trưa;
- Không nghe nhạc xem phim, đàn ca múa hát, trang điểm, đeo trang sức, thoa nước hoa hoặc mỹ phẩm;
- Không nằm và ngồi trên giường ghế cao và sang trọng.
5. QUY ĐỊNH SINH HOẠT:
- Giữ gìn vệ sinh và yên lặng khi sinh hoạt tại chùa.
- Sử dụng tiết kiệm điện, nước, bột giặt,…
- Lấy vật thực vừa đủ dùng, không lấy thừa rồi đổ bỏ.
- Không tự ý đi ra ngoài khu vực chùa.
6. ỨNG XỬ PHÙ HỢP:
- Cung kính, tôn trọng chư Tăng Ni đang tu tập tại chùa, chắp tay đảnh lễ khi gặp các vị.
- Đảnh lễ 3 lần trước và sau khi trình pháp với vị sư chỉ dẫn.
- Tôn trọng và biết ơn đối với những vị cư sĩ phục vụ tự nguyện và các thí chủ đã cúng dường chỗ ở, vật thực,… những vật dụng thiết yếu cho mình.
- Luôn giữ sự hoà nhã, tâm từ đối với mọi người xung quanh.
7. HƯỚNG DẪN ĐẾN CHÙA:
- Lưu ý không nhầm sang chùa Phúc Minh ở xã Hiệp Hoà. Ở huyện Vũ Thư, tỉnh Thái Bình có hai chùa tên là chùa Phúc Minh. Để tránh nhầm lẫn, quý hành giả có thể bảo xe ôm chở về Uỷ ban nhân dân xã Minh Quang, huyện Vũ Thư. Vì chùa nằm ngay sát Uỷ ban nhân dân xã Minh Quang, cách nhau khoảng 100m. Chùa và uỷ ban xã Minh Quang nằm ngay gần đường cao tốc nên rất dễ tìm.
1/ Từ các tỉnh thành phía Bắc và nửa miền Trung trở vào đến Thái Bình:
- Ra các nhà xe bắt xe khách đến tỉnh Thái Bình, thì tốt nhất là bắt nhà xe nào đi qua Cầu La, huyện Vũ Thư, tỉnh Thái Bình hoặc đi qua Uỷ ban nhân dân xã Minh Quang, huyện Vũ Thư cho gần.
- Nếu đi qua Cầu La thì xin cho dừng ở Cầu La, sau đó bắt xe ôm, taxi hoặc đi bộ khoảng 3km là vào đến chùa. Đường đi thẳng một mạch, không lo lạc đường.
- Nếu đi qua Uỷ ban xã Minh Quang thì sẽ thấy chùa cách 100m đó luôn, nhìn về hướng phía bắc có mái chùa màu đỏ, sơn tường màu vàng.
- Nếu không đi qua hai điểm này mà đi về bến xe thành phố Thái Bình, thì bắt buộc phải bắt xe ôm hoặc bắt taxi đi khoảng 7km từ bến xe đến chùa.
2/ Từ các tỉnh thành phía Nam đến Thái Bình:
- Hiện tại hệ thống ga tàu chưa có điểm dừng tại tỉnh Thái Bình, mọi người có thể bắt đến ga tàu Nam Định là gần với chùa nhất cách 15km, sau đó bắt xe ôm đến chùa.
- Thiền sinh nào đi máy bay hoặc tàu đến Hà Nội, rồi từ Hà Nội bắt xe ngược lại Thái Bình thì tham khảo phần hướng dẫn cho các tỉnh phía bắc. Từ sân bay Nội Bài có thể bắt các tuyến xe buýt về bến xe Giáp Bát, sau đó lại bắt tiếp xe về Thái Bình, xin dừng tại điểm dừng Cầu La hoặc ủy ban nhân dân xã Minh Quang.